通化名中医唐弘健康科普第198期肿瘤健

名家简介：唐弘

通化市名医，唐氏中医第四代传人，幼年师从其父，祖传左手把脉，通晓《脉经》脉理精微，结合中医阴阳五行理论贯穿于自身多年临床经验练就成“左手脉”这一传奇，病人之瘥，脉而知愈。后拜中国中医科学院首席研究员、国家级名老中医、博士后导师郭维琴教授为师，现当选为中华中医药学会神志病分会（精神抑郁症）常务理事，中华中医药学会吉林省分会理事，吉林中医药杂志编委，中西医结合血栓病专业委员，先后发表国家级论文30余篇。

唐弘通晓中医经典，谙熟方药，临证善于辨证施治，擅长治疗抑郁症、肿瘤、心脑血管病、脉管炎、动脉硬化闭塞症、糖尿病足；中医特长治疗不孕不育、子宫肌瘤、卵巢囊肿、妇科痛经等各种疑难杂症。

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第一、改善饮食结构，养成良好的饮食习惯。1、不吃烧焦和油炸食物。尤其是蛋白质烧焦含致癌物质很多，高热量、高脂饮食与癌症发病率有关。2、不酗酒，过量饮酒对肝脏有严重损害。3、不吸烟，因为烟中含有苯芘致癌物质。4、少食腌制品，国为腌制品中有亚硝酸胺致癌物。5、多吃粗纤维性食物，补充适当维生素，多吃水果和新鲜蔬菜，使大便次数增多，让有害物质在肠内停留时间缩短。6、不吃霉变食物，特别是发霉的花生(米)、豆类等，都会有黄曲霉为致癌物质。7、多选择具有抗肿瘤作用的食物：（1）瓜果类：西瓜南瓜苦瓜番木瓜苹果梨柠檬枇耙橘子香橼柑子橙子香蕉葡萄猕猴桃无花果罗汉果山楂乌梅橄榄草莓大枣核桃杏仁桃仁菱角荸荠（2）蔬菜类：大蒜蒜苔大葱生姜刀豆甘蓝芦笋茄子萝卜胡萝卜豆芽莼菜海带海藻鹿角菜海芥菜芹菜菠菜香菜苋菜西红柿（3）食用菌类：银耳黑木耳平菇香菇蘑菇猴头菇发菜（4）粮食类：绿豆黄豆小麦荞麦玉米高粱薏米（5）动物类：乌龟鳖泥鳅海参海马鲨鱼鲫鱼团鱼青鱼鱼膘牡蛎文蛤田螺蚯蚓蝮蛇山羊奶猪血鹅血（6）其它:花粉蜂蜜葵花籽豆腐酸奶醋菊花茶叶第二、定期进行身体检查，积极治疗癌前期病变。

有不少恶性肿瘤很可能是在一些慢性疾患或良性肿瘤的基础上经过某些致癌因素的刺激而引起的，尽管癌前病变不一定都会演变成癌，但及时合理的治疗这些病变对预防肿瘤的发生有着十分重要的意义。如：黏膜白班、宫颈糜烂、纤维囊性乳腺病、结肠、直肠、胆囊、胃息肉、萎缩性胃炎及胃溃疡、皮肤慢性溃疡、食管黏膜上皮增生、老年日光性角化病、乙肝、肝硬化等等。第三、保持良好愉快的情绪，性格开朗，心态平和，在生活中会自寻乐趣。

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