药补不如茶补,教你这些茶疗处方

中医保健养生

古人云:“是药三分毒”治疗疾病要求大毒治病,十去其六;常毒治病,十去其七;小毒治病,十去其八;无毒治病,十去其九。可是当我们平时遇到一些小病小痛,请你就拿起身边的最爱的它,让茶赐予你能量,用这些妙招处方还你健康,是不是瞬间感觉自己神清气爽,如入仙境般的呢?

  在《本草拾遗》中有:“上通天境,下资人伦,诸药为各病之药,茶为万病之药”。

  茶叶的化学成分主要为茶色素、茶多酚、咖啡碱、维生素、微堂元素等。家庭生活中于茶内加人不同营养物质,具有很好的治疗和保健作用,下面小编一一介绍给你:

1

  原料:枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。

  用法:用ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

  功能:滋肾润肺,补肝明目。

  用途:肝肾阳亏,腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪;虚劳咳嗽;消渴;遗精。

2

  原料:枸杞5g、生地3g、绿茶3g、冰糖10g。

  用法:用ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

  功能:滋肝补肾,养阴清热。

  用途:肝肾阴不足所致腰酸痛、口渴烦热、盗汗、潮热。

3

  原料:枸杞5g、龙眼肉3g、绿茶3g、冰糖10g。

  用法:用前二味药的煎煮液泡茶、糖饮用。

  功能:滋肾补心,安神。

  用途:阴血不足心悸、失眠、多梦。

4

  原料:枸杞5g、白芍3g、绿茶3g、冰糖10g。

  用法:用ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

  功能:养血柔肝。

  用途:肝肾精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血;阴虚阳亢之头晕目眩、心悸、不寐;更年期综合症。

 

5

  原料:枸杞5g、龙胆草2g、绿茶3g、冰糖10g。

  用法:用ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

  功能:补肝养血,清热除湿。

  用途:急性传染性肝炎;转氨酶高。

6

  原料:枸杞5g、五味子3g、龙胆草3g、虎杖3g、绿茶5g、冰糖10g。

  用法:用前几味药的煎煮液泡茶饮用,冲饮至味淡。

  功能:滋阴养肝,解毒除湿;降转氨酶。

  用途:急性传染性肝炎;肝功失常转氨酶偏高。

7

  原料:生地10g、绿茶3g。

  用法:用生地的煎煮液泡茶饮用,冲饮至味淡。

  功能:滋阴养血,降血糖,升血压,利尿,抗菌,保肝。

  用途:阴虚发热、盗汗、口烦渴;月经不调;胎动不安;阴枯便秘;风湿性关节炎;传染性肝炎;湿疹、荨麻疹、神经性皮炎等皮肤病。 

8

  原料:生地5g、麦冬3g、天冬3g、绿茶3g。

  用法:用ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

  功能:清热生津。

  用途:热病后伤津,口烦渴、汗出;消渴。

9

  原料:生地5g、苍术3g、绿茶3g。

  用法:用前二味药的煎煮液泡茶饮用,冲饮至味淡。

  功能:燥湿养阴,敛脾精。

  用途:慢性肾炎肾病已久,肾阴虚而湿邪阻滞不化,出现阴虚挟湿的症状,腰膝酸软、口渴咽干、盗汗、潮热、苔黄厚腻、水肿、蛋白尿;慢性湿疹。

10

  原料:生地5g、蒲公英3g、绿茶3g。

  用法:用前二味药的煎煮液泡茶饮用,冲饮至味淡。

  功能:凉血解毒,散结除痹。

  用途:风湿性关节炎,关节红肿热痛;痈疮肿毒。

11

  原料:生地5g、豆卷3g、绿茶3g。

  用法:用前二味药的煎煮液泡茶饮用,冲饮至味淡。

  功能:通达宣利,养阴解表。

  用途:湿热入营血而致身热、发红疹、烦燥不安;乳痈初起;胃热烦渴。

12

  原料:当归10g、红茶3g。

  用法:用当归的煎煮液泡茶饮用,冲饮至味淡。可加糖。

  功能:补血和血,调经止痛,润燥滑肠。

  用途:月经不调、闭经;痛经;血虚头晕目眩、心悸、疲倦;冠心病心绞痛;血栓闭塞性脉管炎;血虚便秘;跌打损伤;高血压病;慢性盆腔炎。

13

  原料:当归5g、黄芪5g、大枣3枚、花茶3g。

  用法:用前几味药的煎煮液泡茶饮用,冲饮至味淡。

  功能:养血补气。

  用途:气血虚弱,神倦、疲乏、咽干;月经不调、经量少;产后气血亏损;病久不愈气血枯竭;免疫功能低下;再障贫血;气虚低热。

14

  原料:当归5g、白芍3g、花茶3g。

  用法:用前二味药的煎煮液泡茶饮用,冲饮至味淡。

  功能:养血平肝。

  用途:肝硬化血虚有瘀者;痛经;湿热瘀阻之痢疾。

15

  原料:当归5g、苏子3g、花茶3g。

  用法:用前二味药的煎煮液泡茶饮用,冲饮至味淡。

  功能:和血,降气,消痰。

  用途:老年咳喘;慢性支气管炎。

16

  原料:当归5g、羌活3g、花茶3g。

  用法:用前二味药的煎煮液泡茶饮用,冲饮至味淡。

  功能:通血脉,散寒滞。

  用途:冠心病因风寒诱发而加剧心胸闷痛、上肢酸痛。

17

  原料:当归5g、川楝子2g、花茶3g。

  用法:用前二味药的煎煮液泡茶饮用,冲饮至味淡。

  功能:疏肝活血,调气止痛。

  用途:气滞血瘀少腹痛、筋脉拘挛;慢性肠炎。

18

  原料:当归5g、柏子仁3g、花茶3g。

  用法:用前二味药的煎煮液泡茶饮用,冲饮至味淡。

  功能:养血润燥。

  用途:老年便秘;血虚之闭经。

19

  原料:当归5g、白芷3g、绿茶3g。

  用法:用前二味药的煎煮液泡茶饮用,冲饮至味淡。

  功能:活血养血,化湿解毒。

  用途:气血虚寒之溃疡病、疮疡肿毒、癌肿。

20

  原料:何首乌5g、红茶3g。

  用法:用ml水煎煮何首乌至水沸后5~10分钟,冲泡红茶饮用。冲饮至味淡。也可直接冲饮。

  功能:补肝益肾,养血祛风;降血脂,抗菌。

  用途:肝肾阴亏,发须早白、头晕、遗精、腰膝酸软;慢性肝炎;痈肿;瘰疬;痔疮。

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