宝宝肥胖性早熟爸妈们知道ldquo

有娃后，总是希望将宝宝养得白白胖胖，多长点肉，这样才能收到亲戚朋友们的褒奖：

可近来，总有些父母不小心就“用力过猛”了。不少家长会晒出“米其林宝宝”、“莲藕宝宝”，胖嘟嘟的小手、肥嫩嫩的脸蛋，看起来就特别萌。

（图片来源网络，侵删）

但是事实上，宝宝过度肥胖可不是什么好事。小时候看起来白白胖胖，长大了可能就得为肥胖而后悔了。

在宝宝成长中，「肥胖、性早熟」这些问题，总是让无数家长殚精竭虑。现在有这些问题的孩子也越来越多，很多家长也在担心自家娃会不会“中招”。想要让孩子避免它们，还是得摸清这些「真相」。

▼

??肥胖：即是宝宝的体重超出了正常年龄的体重范围，表现出了肥胖的症状。

??性早熟：即是孩子青春期第二性征的提前出现，且明显早于正常年龄。如女孩在8岁前出现第二性征（乳房增大、月经初潮、腋毛生长等）；男孩9岁前出现第二性征（出现胡须、喉结、性器官生长等）。

值得一说的是，「肥胖」和「性早熟」是息息相关的，因为肥胖容易导致性早熟。肥胖会干扰雌激素水平，同时，雌激素水平升高可能会让孩子吃得更多，进一步增加肥胖（尤其女孩子）。

（图片来源网络，侵删）

孩子「肥胖、性早熟」会给孩子带来很多隐患，甚至会影响孩子一辈子。

增加肥胖疾病发生几率

婴幼儿肥胖，没有调理好，成人期也比较容易肥胖。相关的肥胖疾病如高血压、高血脂、高血糖、脂肪肝等发病概率也较高，身体素质也比健康人较差。

影响孩子身高发育

过度肥胖可能会导致骨骼生长受到影响，性早熟也会导致孩子生长发育异常，骨骺过快成熟，过早停止生长发育，最终身高往往比正常人矮小。

造成心理影响

肥胖、性早熟都会让孩子的外表和同龄人有所区别，可能会导致孩子的心里障碍，觉得自己格格不入，容易产生不安、自卑、抑郁的情绪，严重的情况甚至会影响孩子的性格和生活。

宝宝肥胖、性早熟是和基因、饮食、环境等多方面因素相关的。

过度喂养，过度摄入高能量食物

一些家长或者老一辈，总喜欢不断给孩子喂食，觉得能吃就是福。长期过量喂养，孩子越吃越多，自然越来越胖。同时孩子比较挑食，特别钟爱高能量、高糖、高蛋白的食物，比如炸鸡、薯条、饼干、糖等，过量摄入这些食物，就会导致超重和肥胖。

盲目吃补品

有些家长会为了给孩子“补补补”，就会找很多滋补品、中草药等“补品”給孩子吃，这些食物中可能存在一些干扰激素的物质，盲目给孩子吃，可能会让孩子营养过剩，或者激素分泌异常，到时候就是“拔苗助长”了。

受到环境的影响

因为孩子身体处于发育的敏感状态，很容易就受到外界因素的影响。比如一些不正规的塑料制品可能含有影响孩子发育的化学物质，会导致孩子性早熟；也有些爱美的女孩子，过早接触成人化妆品，化妆品中的成分也可能会诱发性早熟。

导致宝宝肥胖、性早熟的原因有很多，有时候就在不知不觉间发生了，合理预防和控制宝宝肥胖、性早熟是很重要的一步。

管住嘴

合理喂养宝宝，控制宝宝的饮食，规律进食，营养均衡，让宝宝“管住嘴”，养成健康饮食习惯。尽量不要让宝宝长期接触塑料制品和一次性塑料餐具。

迈开腿

多鼓励宝宝“迈开腿”，到户外去运动玩耍，规律的户外活动，有益于生长发育，促进身高增长的同时，控制住体重。

同时，在宝宝发育期间，定期为宝宝体检，了解生长发育状况。如果出现过度肥胖、性早熟迹象，医院就诊，及时治疗，避免不可逆转的问题出现。

更多关于孩子肥胖、性早熟、生长发育的问题，可以到我院咨询儿童保健科陈秀花主任。

ChenXiuhua陈秀花

儿童保健科主任医师

吉林大学临床医学专业毕业

曾任绥芬河市妇幼保健院儿保科主任

黑龙江省医师协会青春期专业委员会委员

擅长：儿童生长发育评估、儿童早期综合发展促进、高危儿筛查与早期干预、家庭养育与喂养指导、青春期保健、矮身材、性早熟、身高促进、肥胖干预、心理行为。

?

长按扫码，在线挂号

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

转载请注明：http://www.foxkv.com/ways/16100.html